通博娛樂評價38kky.com

記者陳佳伶／新營報導 二０一九年南瀛盃國際青少年網球錦標賽已在新營網球場開打，這次共有十五個國家一百廿八名頂尖好手參賽。市府教育局昨天在民治市政中心舉辦活動記者會，市長黃偉哲說這是場高水準的國際青少年網球賽，歡迎大家到場為選手加油。 教育局說，今年南瀛盃國際青少年網球錦標賽（Ｊ２），由五月廿六日至六月二日在新營網球場登場，是國內青少年網球最高等級的賽事，也是亞洲區青少年五大賽事之一。今年選手報名踴躍，包括台灣，還有日本、菲律賓、印度、香港、美國、泰國、比利時、澳洲、加拿大、羅馬尼亞、哈薩克、韓國、挪威及中國等十五個國家地區的青少年網球好手參賽。 其中男子選手排名第一的菲律賓選手  Arthur  Craig  PANTINO，是世界男子排名第八十六名的選手；女子選手排名第一的泰國選手  Mia  Napatt  NIRUNDORN，是目前世界排名第八十八名的選手，並曾經創下世界排名前五十五名的紀錄，相信優秀的外國選手和台灣選手相互切磋，比賽將相當精彩。 黃偉哲表示，南市網球運動深耕基層，今年全國中等學校運動會拿到三金三銀和三銅的好成績，高女組的網球選手梁恩碩，更堪稱是青少年網球女子組全國第一。 市府、中華民國網球協會及台南市體育總會共同主辦南瀛盃國際青少年網球錦標賽，今年邁入第十一屆，不乏世界排名前一百名的優秀選手參賽，期望透過賽事吸引國際選手來台南，讓台灣網球選手見識國際水準，能有更好的比賽經驗，也提升台南的國際能見度。

73歲的資深老帥哥秦漢，與小夥子在公園打籃球的老當益壯身影被本刊悄悄記錄下來，已過古稀之齡的他身手依然不賴。娛樂圈除了秦漢外，愛運動的男星不少，儘管身分證上的年齡已是阿北，但真的比拚起來，年輕人反而不見得是對手哩！去年周潤發來台宣傳電影《無雙》，自從他在大安公園晨跑的新聞傳出去後，之後2天他的晨跑行程都有媒體跟隨，離台當天赴陽明山二子坪晨跑更是吸引數10位媒體記者組成車隊跟隨，浩浩蕩蕩殺上陽明山。儘管當天下著雨，路況也不熟，但周潤發跑步速度驚人，連在路上偶遇，一向有晨運習慣的路人也追不上他。現年64歲的周潤發在香港甚至組織了一個慢跑會，號召演藝圈友人一起來跑步，原來「小馬哥」的生活竟是如此健康！以57歲之齡3度當爹的庾澄慶，年輕時有「音樂頑童」之稱，隨著歲月過去，外表凍齡的他看起來還是不顯老態。話說回來，50多歲了還能連生二胎，庾澄慶的祕訣就是運動。早年他打籃球，因此才有個與美國「哈林籃球隊」相關的外號「哈林」；近年他又瘋起鐵人3項，不管長跑、游泳、騎單車都難不倒她，他也曾被媒體捕捉到騎單車的畫面。日前庾澄慶受邀擔任路跑活動大使，輕鬆跑完4公里，臉不紅氣不喘，還可以邊跑邊幫粉絲簽名。謝霆鋒的爸爸謝賢，光看外表看不出實際年齡，沒有人相信他已經年過80。他沒有80老人的老態龍鍾，臉上的皮膚還是挺緊實，身材更是鍛鍊得十分健碩，該有的肌肉也都有。畢竟謝賢的生命裡，「妹」可是非常重要，當然不能不維持自己的身體狀態。據說謝賢喜愛跑步，而且一跑就是幾10年，他也一直維持著運動習慣，要不然，怎能把得到年輕嫩妹呢？更多鏡週刊報導【發哥吃台北】周潤發72小時台北狂吃美食軌跡【鏡爆頭條】轉租億元豪宅 哈林搬家躲婆媳失和【不倫啾不停6】單親爸不好當 兒子探視媽媽卻哭了

更年期是指最後一次經期後連續12個月沒月經，在台灣平均發生在51歲。振興醫院身心內科主治醫師袁瑋表示，更年期需要養成良好生活習慣、找到同性友情支持、尋求專業醫師協助身心雙管齊下，讓更年期無憂無慮。一、生活習慣的調整包括規律的作息、避免熬夜，減少咖啡因、尼古丁、酒精的攝取，注意飲食和運動，這些都是耳熟能詳的良好生活習慣。但對於一向扮演照顧者角色、長期蠟燭兩頭燒的女性而言，往往不曾真的正視這些習慣的重要性，也不曾好好照顧自己！正所謂危機即是轉機，面對更年期的不適，不妨從善待自己身體做起。攝取清淡飲食，多吃深綠色疏菜和全麥類食物，它們富含維生素B群，有助於穩定神經細胞膜。參與規律而適度的運動，不僅可以避免骨質流失，亦能減重(停經後婦女得到心血管疾病的危險大幅增加，維持健康體重和體脂可避免血栓、中風的危險)，對於熱潮紅症狀的減緩也會有幫忙。咖啡因、尼古丁、酒精會加速皮膚的乾燥、老化，也加重熱潮紅症狀，若過去一直習慣性使用，逐漸減量會比較容易。二、和朋友保持聯繫多和能提供支持、傾聽，思想積極的朋友相處，有時親密伴侶很難理解這階段我們身心所經歷的改變，硬要他們了解可能導致兩敗俱傷，但記得，經歷這些改變的不只有妳，和有類似經驗的女性朋友彼此分享有時能有新的觀點。三、尋求專業的幫助荷爾蒙的起落影響情緒和認知，有時過去看來不在意的小事現在卻讓自己「想很多」，越想卻越鑽牛角尖，同時這個人生階段往往面臨原本認同的角色需要重新調整，靠自己要面對這麼多的轉變真的不容易，透過和專業的身心科醫師談談，可以協助自己看到「卡」在哪裡，甚至有機會選擇新的想法和情緒，也可以學習呼吸及放鬆技巧，對於熱潮紅、心悸，及改善焦慮、睡眠都會有幫助。如果心理症狀嚴重，可以和醫師討論是否要用藥，在幫助睡眠、改善焦慮或沮喪方面，有許多藥物可以選擇，正確的用藥並不會造成藥物依賴，倒是能協助整體舒適度的大幅改善。有些女性症狀嚴重到生活品質大幅降低，非荷爾蒙不可，可透過事先評估個人史及家族史，定期再評估心血管及癌症的危險因子，並與婦產科醫師討論何種荷爾蒙及短期使用，可以將危險性降到最低。至於黃豆類食物因含植物性荷爾蒙，一般認為可能較安全，但目前並沒有大型研究證實效果及副作用。（記者王輝丹）2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停

鍾瑶曾跟吳慷仁於2015年合作電影《白蟻－慾望謎網》，結果卻愛到戲外去；到了2017年10月，男方突然向女方提出分手，原本傳言是温貞菱介入戀情，但吳慷仁強烈撇清：「（温貞菱）真的是妹妹，不要亂寫，人家有感情，黃河也是好朋友。」此外，吳慷仁還進而解釋：「其實當時被問（跟温貞菱）這件事時，已經（跟鍾瑶）分手，我會反應大，就是因為搞得好像我劈腿。」其實本刊曾在2017年6月左右，見證過吳慷仁及鍾瑶現身愛紗的婚禮，沒想到那時竟是他們戀情尾聲。後來經過本刊2018年的開春解祕，原來早在2016年、2017年就好來好去的吳慷仁、邵雨薇，戀情與鍾瑶、張立昂遭甩的時間點完全同步。如果不是「神巧合」，就是吳慷仁、邵雨薇「雙劈」嫌疑重大；另一方面，鍾瑶也因為跟小樂合作《姊的時代》炒了一波假戲真做的緋聞，後來更延展出小樂假愛鍾瑶、真把邵雨薇，還跟女經紀人不清不楚，一時之間形成多角亂愛的複雜關係。與吳慷仁交往近兩年，卻被分手的鍾瑶，隔天還是要拍戲，她接受本刊專訪時曾告白：「我一直把工作跟私人情緒分得滿清楚的，這是我覺得自己最理性、最冷血的部分。當我專心工作時，我告訴我自己，不能把私人感情放在工作裡。所以好像在講別人的事，侃侃而談，很淡然，你們都不知道我內心多澎湃，哈！」同時鍾瑶也自揭情變的心路歷程：「難過當然也會有。分手當下我欲哭無淚，但也不敢哭，隔天還要拍戲啊！《姊的時代》預計過年前殺青，我本來是打算過年後再好好處理，但就忘記了，怎麼這麼開心就過完5個月了。」更多鏡週刊報導【路邊吮新歡1】直擊鍾瑶暗夜吸吮小張震 前男友慘出局 【路邊吮新歡2】公共場所調情新境界！眼罩增情趣 鍾瑶24秒熱吻曹晏豪【路邊吮新歡3】有吳慷仁還不夠 鍾瑤與他的曖昧期橫跨兩任男友

新北市教育局九大國際文教中心今年首度規劃「多元小巴士」至偏鄉學校推動百校好多元活動，於昨（二十八）日首發兩場分別從文山分區及三鶯分區國際文教中心出發到偏遠學校柑林國小及鳳鳴國小進行主題展動靜態活動，帶給偏遠地區的孩子豐富的國際多元文化教育體驗。文山分區國際文教中心大豐國小今年展覽主題為「澳洲Australia的奇幻寶盒」，志工群帶著澳洲文物，前進本市最迷你小校雙溪區柑林國小，鄰近的上林國小與牡丹國小也一同共襄盛舉，聆聽志工媽媽介紹澳洲文物及動物世界故事，包括萌萌教主無尾熊、活蹦亂跳的袋鼠、外表憨厚的袋熊、謎樣般的鴨嘴獸、會發出瘋狂笑聲的笑翠鳥或瀕臨絕種的兔耳袋狸。柑林國小學生特別表演森巴鼓，熱情回應志工群的分享，森巴鼓棒敲擊出原住民音樂的火花，搭配澳洲原住民的笛吉里杜管低沉樂音，所有師生和志工都沉醉在音樂饗宴中。此外，文化局的圖書巡迴列車也駛進柑林國小，師生可現場借書，增進對國際教育知識的理解。三鶯分區國際文教中心樹林國小今年展覽主題為「前進南美大冒險-秘魯之旅」，志工群來到新北市邊陲的鶯歌區鳳鳴國小，帶著學童揭開古印加帝國神秘面紗，並現場製作祕魯羊駝胸章，及調配祕魯傳統紫玉米汁，充滿異國文化情趣。教育局新住民文教輔導科科長吳宜真表示，六月份多元小巴士將開抵臺灣本島極東點的貢寮區福連國小、極北點的石門區石門國小與老梅國小，及本市西邊小校林口區嘉寶國小，將由雙和分區、淡水分區及板橋分區國際文教中心志工群前往服務。雙和分區國際文教中心積穗國小設計「尋緬探印」闖關活動，闖關成功可獲得緬幣獎賞，活動結束後學生還可用自己賺到的緬幣兌換印、緬的小零食和文化小物。淡水分區國際文中心淡水國小主題為「前進東南亞－『泰』有意思、『菲』我莫屬」，除了介紹泰國和菲律賓文化，學生也將體驗製作美食泰式香蕉煎餅，並親自動手編製菲律賓貝殼串珠手鍊。板橋分區國際文教中心文德國小主題為「玩『美』攻略」，除了傳統印地安歷史介紹外，也將帶領學生彩繪印地安傳統頭飾及體驗印地安圓圈舞蹈，並嘗試動手製作美式漢堡。

（中央社記者龍柏安台北28日電）中華職籃大聯盟（CBL）預計在今年11月2日上路，即便參與球隊還未底定，不過SBL超級籃球聯賽現役球星們都期盼職籃到來，他們共同心聲是：「我們希望看見改變。」今年率領富邦勇士奪得隊史首冠的「本土洋將」蔡文誠，透露職籃初期一定會遭遇很多問題，也有可能許多細節與規範沒法一次到位，但他強調：「SBL當初也是一邊打，一邊進化，況且職籃籌備時間很短，就算有些瑕疵也不意外。」蔡文誠強調，以球員立場來說，他們追求的是更高層級的賽事，更好的環境，若以這為出發點，應該要有多一些包容，讓職籃有時間和空間去改進。而璞園建築混血射手簡浩則認為，職籃就算未必能帶給球員更高的薪資也無所謂，「至少要能把球迷帶進來，否則我們每天練球為了比賽，是要打給誰看」。簡浩也說，台灣的籃球市場不像美國或中國這麼龐大，但大家都希望可以看到新的氣象，目前雖然不清楚職籃能否如期開打，至少給了球員們更多期待。但也有球員私下表示，日前成立的中華職籃大聯盟，看起來根本就是中華籃協與SBL的翻版，不但看不出來有什麼不同，還有太多不確定性，如果他是球隊老闆也不敢貿然同意加入。此外，也有球員疑惑說，他看了中華職籃大聯盟今天的相關新聞，卻不知道有哪幾支球隊要打，讓他很懷疑職籃能否如期上路，「最怕的是如果打到一半垮台了，那我們這些球員要怎麼辦」。（編輯：張芷瑄）1080528

娛樂中心／綜合報導前女友是這世上最無可奈何的存在，雖然不會實際出現在生活周遭，但男人卻會將前女友珍藏在記憶裡。一名感情相當豐沛的新郎，和歷任女友都保持友好關係，甚至在結婚時，還特地擺了一桌「前女友桌」，新娘也為了展現大器便大方接受，怎料居然還是有白目的前女友到場，更穿著肉胎爆乳禮服囂張踩場，讓新娘在婚禮後決定休夫。▲前女友叫新郎「皇上」。（圖／翻攝自YouTube）律師李怡貞在節目《震震有詞》中分享，一對新人訂婚後決定在登記前辦婚禮，新郎突發奇想設計一桌「前女友桌」，但絕大部分前女友都沒有出席，沒想到某認前女友卻是相當積極，兩人甚至還會在半夜傳訊息，新娘某次偶然發現這位前女友都稱新郎叫「皇上」，雖然新娘看的很火，但無奈先前已經答應了，所以也不好再多說什麼。▲▼前女友霸氣踩場，當眾給新娘難堪。（圖／翻攝自YouTube）沒想到，這位前女友越做越誇張，某天晚上嬌聲嬌氣的打給新郎說，「皇上，您婚宴的時候，奴婢該穿什麼呀？」新娘依舊把怒氣忍下來，就在婚禮當天，這位前女友也沒在客氣，非常用力的打扮來到婚宴現場，一身肉胎禮服登場，「北半球全部露出來」，禮服上還有一顆一顆的水鑽，更誇張的是，看到新郎就飛撲擁抱磨蹭，讓現場的賓客看得相當傻眼。▲新娘在辦完婚禮後，索性不登記，就當沒結過婚。（圖／翻攝自YouTube）而這一幕也被眾親友們親眼目睹，消息紛紛傳回新娘室，新娘一氣之下顧不的妝髮，就想衝出去給這前女友一個教訓，但親友怕婚禮會搞砸，就要新娘顧全大局，把該走的儀式走完，但當晚兩人沒有洞房，新娘也布滿新郎沒有顧及到她的顏面，決定離婚，這婚不結了。▲影片來源：YouTube，若遭移除請見諒更多三立新聞網報導擁2女人關愛！前妻主動幫慶生…胡瓜驚喜收「當年定情物」遭罵人渣！喬爸反駁聲明稿曝光 指「喬媽情緒控管有問題」獨／鈕承澤大安區新豪宅 奢華內部曝光女神爆喜訊！曾莞婷臉書再炸震撼彈「迎接金牛寶寶」x

政治中心／綜合報導國民黨總統初選參選人郭台銘，27日接受電視談話節目專訪時，對於民進黨大老沈富雄的提問，是有問必答。尤其是談到中美貿易戰之前和之後，中國大陸領導人習近平，對鴻海的看法有沒有改變？以及習近平看現在的郭董事長以及當選之後的郭總統，兩人的關係會變好？還是變壞？郭台銘也首度作出回答！▲郭董上談話節目，親談與大陸領導人關係。（圖／資料照）針對這次會想要參選總統，鴻海董事長郭台銘說，政治不適合他的個性，這次會起心動念，是兩件事，兩岸和平、中美貿易，這兩個同時發生，才會想要站出來。接著又說，他不要做平庸的總統，要做大魄大力的總統。▲郭董自曝與大陸領導人習近平有溝通管道，但沒那麼熟。（圖／資料照）面對前民進黨大老沈富雄提問，身為鴻海董事長，在中美貿易戰前後，以和大陸北京領導人習近平的關係來說，對郭董的立場會不會改變？郭台銘認為會改變，因為貿易戰之後，大陸整個供應鏈會重塑，這時台灣會變成一個關鍵角色，不只是我，中國大陸會更需要台商，它是一個穩經濟的重要力量。郭董接著強調，自己跟習近平並沒有那麼熟，但是有管道可以溝通的。現在兩岸之間有很多問題，台灣跟大陸沒有溝通管道，就沒有信任基礎。所以他說，「如果當選中華民國總統，我認為有機會去溝通，這時候大家可以有信任基礎，對於兩岸和平，對兩岸的經貿往來，對台商的發展。」對於郭老闆和「郭總統」的身分衝突，郭董說，鴻海是其中一個廠商而已，它主要的股份，都是投資人擁有，所有企業都是我的老闆，我的廠商，我要團結這些，到美國去，到日本去，這是我的責任。最後還強調，有信心把台灣的經濟搞好，要把台灣年均所得，從兩萬美元提高到三萬美元。更多三立新聞網報導詹喬愉翻山越嶺當興趣 不斷挑戰自我反韓反日不見反美貨 中國對待敵手軟硬有別醫：規律啪啪能降低罹患攝護腺癌風險 這三大性愛技巧必學女上身「幾乎全裸」與三男露營！ 引網友熱議：在引蚊子

高雄市長韓國瑜之前曾說，有前朝高官在市府成立打韓中心，今天又突然自己爆料有市府公務員闖入他的辦公室，他懷疑是裝設監視器，根據檢警調查檢察官已經正式展開調查，而且證實一名吳姓市府員工疑似持有市長室鑰匙，多次闖入偷竊，由於春節期間被巡邏警衛發現報警，事件才終於曝光。高雄市長韓國瑜：「今天檢察官正式調查，為什麼有人會偷闖我市長的辦公室，第一我們尊重司法的調查，第二我們覺得，這個偷闖我辦公室的人，似乎有了好幾次。」韓國瑜受訪時突然拋出震撼彈，他親口證實有人多次入侵他的辦公室，而且已經交由檢調處理。高雄市長韓國瑜：「他所求為何，他的目的何在，是不是他有裝一些類似監聽器，來監控新的市長韓國瑜，我覺得這是絕對不可以的，所以我希望檢察官，要能做一個扎實明確清楚的調查，如果換了一個新的市長，就被監控的話，民主社會民主國家怎麼可以這個樣子。」根據了解闖入市長辦公室的人，還是四維行政中心的市府員工，轄區的苓雅分局三月份接獲通報，立刻將人逮捕並且移交檢方偵辦，而罪名是竊盜罪。高雄地檢署襄閱主任檢察官葛光輝：「高雄市政府苓雅分局，在三月初的時候，認為吳姓被告涉有竊盜罪嫌，那移送本署偵辦，那目前正由本署檢察官來依法偵辦當中，據了解應該是市府的員工。」更多 TVBS 報導用「假日」選總統？韓國瑜再拋：就職典禮也可辦在高雄 打臉韓國瑜 妙天：6/1凱道誓師「與我無關」 看緊荷包！6月1日起新制上路 最高挨罰24萬元 6／1凱道見真章 他分析：破10萬人「初選結束」

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去